Ritagliarsi alla mattina del tempo per la cura del sè per risvegliare il proprio corpo in maniera naturale.
Dopo la prima colazione presso Il Ghm Workout studio il nostro PT effettuerà 50 minuti di attività di risveglio muscolare.
Adatto per tutte l’età i movimenti sono studiati per accrescere la coordinazione, flessibilità, respirazione, tonificazione attraverso un allungamento muscolare ossigenante. Un toccasana ideale per iniziare la giornata accrescendo le proprie energie psicofisiche.
L’accesso è libero per gli ospiti residenti e i Sea Club Members.
